コンソメスープ/玄米

2025年3月19日

今日の昼ごはんは・・・

昨日今日はちょっとお腹を下し気味で食欲もあまりなく、

質素にコンソメスープと玄米ごはんを解凍したもの。

シンプルな塩味と野菜の味が優しくてこれなら食べられた。

多分土曜に食べた牡蠣にあたったんじゃないかと思われる。かなり軽度だけど。

こういうこともあるから作り置きしておいて良かったー。

コンソメスープの作り方はこちら。